• 中央
• 掲載日2024年12月1日

Greening Your Workplace
　　　　　～あなたと共に働く　職場の花・緑～

「ネイチャーブレイク」って？

なんとなく疲れた時、あまり何にも考えず１分ほど植物を眺めてみると、ストレスが軽減されたような気分になったことがありませんか？
植物には、自分の視野に置くことでストレス軽減・集中力向上・眼精疲労や肩こりの緩和に効果があるとされています。
このことを「ネイチャーブレイク」、つまり自然を利用した休息と呼びます。

中央図書館では、「ネイチャーブレイク」のモニター調査が好評のため全国鉢物類振興プロジェクト協議会の協力のもとモニター調査から試行実施に変更し継続することにしました。

試行実施期間

2024年12月1日より

設置場所

中央図書館３階（２階から吹き抜けの階段を右側に上がってスグ）

利用方法

1. 棚から気に入った植物（１鉢）を選び、利用している座席の机上へ持っていく
2. 座席にてネイチャーブレイク
3. 利用を終えたら、植物は棚の所定の位置に戻す

諸注意

• 植物のお持ち帰りはお控えください。利用終了後は、所定の位置へお戻しください。
• 用意してある鉢には、多肉植物（サボテン）が含まれています。ご利用の際はトゲにご注意ください。

モニター調査について（終了）

調査期間

2024年8月7日（水）～11月30日（土）

調査母体

全国鉢物類振興プロジェクト協議会（https://sites.google.com/view/hachipuro1）